¿Qué es la educación física desde el punto de vista conceptual y personal?

Desde el punto de vista conceptual, Se considera a la educación física como parte fundamental del proceso educativo y de la formación didáctica de los seres humanos, en la que se combinan tanto las capacidades físicas como psicológicas del hombre, con el objetivo de fomentar un excelente estado de salud y estimular el desarrollo de su cuerpo y de su mente. Sin embargo, esta disciplina no es vista solo como un instrumento de gran utilidad para la educación de los jóvenes, sino que además se ha pensado en ella como una herramienta que puede aplicarse exitosamente con fines terapéuticos y recreativos, así como para fomentar la integración social y la competitividad entre los individuos.

Personalmente, la educación física es parte fundamental del desarrollo humano que ayuda a los alumnos en su construcción personal, así como les enseña a realizar actividades en equipo, a fortalecer su disciplina, su fuerza y su motricidad. La educación física ademas, ayuda al crecimiento del sentimiento de competencia y participación en eventos deportivos, de esta forma se logra un desarrollo pleno, pues el ser humano necesita de actividad física para mantener su salud.

A mí me hizo desarrollar pasión por el deporte y a mejorar mi estado fisco, así como fortalecer mi carácter, mejorar mi autoestima y mantenerme alejado de situaciones de riesgo.