¿Qué es una conducta de riesgo para la salud?

La conducta de riesgo se define como la búsqueda repetida del peligro, en la que la persona pone en juego su vida. Estas conductas, diferentes de las acciones peligrosas o arriesgadas realizadas cuando las circunstancias lo exigen, reflejan una atracción por el riesgo y, en especial, por las sensaciones fuertes relacionadas con el enfrentamiento con el peligro y la muerte.

Se define como las actuaciones repetidas y fuera de determinados límites, que pueden desviar o comprometer el desarrollo psicosocial normal durante la infancia o la adolescencia, con repercusiones perjudiciales para la vida actual o futura

Las conductas de riesgo son: uso y abuso de tabaco, alcohol y otras drogas, conducta sexual arriesgada, hábitos dietéticos alterados, sedentarismo, conductas de violencia e inseguridad que conducen a los accidentes y a la delincuencia

  • ·         Conducir un auto sin precaución (texting, hablando por celular, sin respetar el reglamento de tránsito,  y/o a alta velocidad, o cuando se ha ingerido alcohol).
  • ·         Internet (Manejar información personal en las redes sociales. ¿Hasta dónde exponer nuestra privacidad?)

  • ·         No analizar con quiénes nos juntamos o salimos.
  • ·         No pensar en las consecuencias (Físicas, emocionales, sociales, etc.) de tener relaciones sexuales.
  • ·         No decir a tus papás o la persona responsable de ti, dónde estarás y/o a qué horas te trasladarás.
  • ·         También son conductas de riesgo consumir o abusar de sustancias como:
– Tabaco
–Alcohol
–Bebidas “energizantes” y esteroides anabólicos.
–Drogas ilegales
  • ·         No cuidar tu alimentación.
  • ·         Descuidar los estudios
  • ·         Realizar apuesta
  •            Verse involucrado en actos de violencia
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