¿Qué es una conducta de riesgo para la salud?
La conducta de riesgo se define
como la búsqueda repetida del peligro, en la que la persona pone en juego su
vida. Estas conductas, diferentes de las acciones peligrosas o arriesgadas
realizadas cuando las circunstancias lo exigen, reflejan una atracción por el
riesgo y, en especial, por las sensaciones fuertes relacionadas con el
enfrentamiento con el peligro y la muerte.
Se define como las actuaciones repetidas y fuera de
determinados límites, que pueden desviar o comprometer
el desarrollo psicosocial normal durante la
infancia o la adolescencia, con repercusiones perjudiciales
para la vida actual o futura
Las conductas de riesgo son: uso y abuso de tabaco,
alcohol y otras drogas, conducta sexual arriesgada,
hábitos dietéticos alterados, sedentarismo, conductas
de violencia e inseguridad que conducen a los
accidentes y a la delincuencia
- · Conducir un auto sin precaución (texting, hablando por celular, sin respetar el reglamento de tránsito, y/o a alta velocidad, o cuando se ha ingerido alcohol).
- · Internet (Manejar información personal en las redes sociales. ¿Hasta dónde exponer nuestra privacidad?)
- · No analizar con quiénes nos juntamos o salimos.
- · No pensar en las consecuencias (Físicas, emocionales, sociales, etc.) de tener relaciones sexuales.
- · No decir a tus papás o la persona responsable de ti, dónde estarás y/o a qué horas te trasladarás.
- · También son conductas de riesgo consumir o abusar de sustancias como:
–Alcohol
–Bebidas “energizantes” y esteroides anabólicos.
–Drogas ilegales
- · No cuidar tu alimentación.
- · Descuidar los estudios
- · Realizar apuesta
- Verse involucrado en actos de violencia
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